March 12, 2019in FITclimbing Workouts, Training, Training notes0by Coach Irene Waarom trainen met een hartslagmeter? De ‘missing link’ van het sportklimmen.De klimsport wordt steeds professioneler, toch worden meer geavanceerde trainingsmethoden, binnen het klimmen, nog niet optimaal toegepast. Een van die methoden is hartslagzone training, waarbij…