Skip to content
irene@fitclimbing.com
FITclimbing login
  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn
FITclimbing
  • FITclimbing Training
  • COACH Irene
  • FITclimbing Academy
    • Artikelen
    • Infographs
  • FITclimbing App
    • APP [NL]
      • FITclimbing App
      • HIIT Training
      • Krachttraining
      • FITclimbing Planner
      • Lidmaatschap
      • HELP & FAQ
    • APP [ENG]
      • FITclimbing App
      • HIIT Training
      • Strength Training
      • FITclimbing Planner
      • Membership
      • HELP & FAQ

Day: August 4, 2020

Het geheim van een goed trainingsschema
August 4, 2020in Planning, Training, Training notes0by Coach Irene

Het geheim van een goed trainingsschema

Je bent toe aan meer dan alleen dan een beetje willekeurig die leuke boulders of routes klimmen. Met een trainingsschema kun je beter naar een specifiek doel toewerken. Maar wat…

Read more
Zoeken
    Onderwerpen
    • FITclimbing Workouts
    • Planning
    • Training
    • Training notes
    • Voeding
    Recent geplaatst
    • Het geheim van een goed trainingsschema August 4, 2020
    • Training Notes; mijn #trainingathome April 1, 2020
    • Sustainability and maintenance March 20, 2020
    • Functionale krachttraining April 15, 2019
    Tags
    aerobic anaerobic boulder brandstof endurance eten functionele krachttraining gezond hartslag hartslagmeter hartslagzone HIIT intensiteit kracht krachttraining lead lifestyle maaltijd meten mobility optimale rust plan plannen planning power endurance prestatie pro training running schedule strength sustainability training training at home training notes training zone voeding workout workouts
    FITclimbing
    • Contact
    • APP [NL]
    • APP [ENG]
    • App Login
    • Terms
    • Privacy
    © 2021 FITclimbing. All rights reserved.

    Sign Up

    Already have an account?Log in
    Sign up

    Sign Up

    Already have an account?Log in
    Sign up

    Login

    Don't have an account? Click here toSign up
    Remember me
    Log in

    Login

    Don't have an account? Click here toSign up
    Remember me
    Log in