HAAL HET BESTE UIT JEZELF
Plan en schakel trainingen systematisch met een continue belasting om beter te worden en het beste uit jezelf te halen.
Gemakkelijk in gebruik en altijd beschikbaar
JE EIGEN ONLINE klimcoach
De FITclimbing app is dé manier om fit en sterker te worden en om meer systematisch te trainen. De workouts zijn gemakkelijk aaneen te schakelen van de ene workout naar de volgende. Maak je persoonlijke trainingsplan, houdt je vooruitgang en voeding bij en wordt lid van de FITclimbing community.
800+ HIIT Workouts voor Lead & Boulder
Vanaf level 5 tot 7c (onsight niveau)
120+ Strength Workouts
Additionele Trainingsprogramma’s
Gebruiksvriendelijke trainingsplanner
Volg je vooruitgang
Plan en volg je voeding
Connect met de FITclimbing community
Op de hoogte blijven je training en prestaties
JOUW HULP naar success
Begeleidende trainingsvideo’s
Alle trainingen worden als timer afgespeeld in de app en begeleidt je bij de training. Duidelijke pictogrammen geven aan welke niveaus je moet klimmen, voor hoelang en met welke intensiteit.
3D-geanimeerde video’s helpen je bij de oefeningen in de strength workouts. Je kunt zelf eigen workouts samenstellen met de 3.000+ beschikbare 3D-geanimeerde oefeningen. Bekijk de video en instructies bij elke oefening. Kijk of je uitvoering juist is en of je dezelfde spiergroepen gebruikt.
Plan je training
In ‘Plan’ kan je je eigen trainingsprogramma maken. Voeg workouts en andere activiteiten toe. Bekijk je welke activiteiten je de komende dagen hebt ingepland en doe mee aan challenges.
Volg prestaties en voeding
Bekijk je activiteit, log lichaamssamenstelling en -metingen en bekijk wat je al bereikt hebt. Om ook je voeding bij te houden moet je de aparte Food-app downloaden.
Start met trainen!
DOWNLOAD DE APP
1. Wordt lid
Ga naar de shopen koop één van de lidmaatschappen. Met dit lidmaatschap krijg je toegang tot de FITclimbing app.
2. Download de app
Download de FITclimbing app in Google Play of Apple Store. Wil je ook je voeding bijhouden dan moet je de aparte food app downloaden (zie link in FITclimbing app).
3. Maak je persoonlijke trainingsplan
Start met plannen en trainen. Log je trainingen en activiteiten, bekijk welke activiteiten je gepland hebt staan en volg je prestaties.
